Mielőtt konkrét javaslatokat adnék egy fontos dolgot tisztáznunk kell. Bármilyen életkorban el lehet kezdeni a rendszeres bőrápolási rutin kialakítását, ami biztosan egyre egészségesebb és szebb arcbőrt fog eredményezni.
Ne aggódj, ha eddig nem találtad meg a számodra legideálisabb termékeket, most lépésről lépésre megmutatom mit kell tenned ahhoz, hogy arcbőröd minél tovább megőrizze fiatalos megjelenését.
Sokan állítják, hogy kizárólag a genetika határozza meg a kinézetünket, pedig ez csak kis százalékban igaz. A genetikai hajlamból esetlegesen adódó „hátrányok” felülírhatók az életmóddal, a táplálkozással, ráadásul a bőrünk állapota nagy mértékben függ az ápolásához használt termékek összetételétől és minőségétől.
Az egészséges kinézetű, fiatalos és szép bőr elérése senkinek nem elérhetetlen álom, hanem egy kis odafigyeléssel könnyedén megvalósítható. Lássuk a konkrét lépéseket!
- Tápláld belülről a bőrödet
A bőrt belülről is táplálni kell ahhoz, hogy megkapja a jó működéséhez és a regenerálódásához szükséges éltető anyagokat. Különböző vitaminok, ásványi anyagok, antioxidánsok kellenek a szervezet, így a bőrsejtek egészségének fenntartásához. Éppen ezért amennyire csak lehetséges étkezz tudatosan, fogyassz sok friss zöldséget, gyümölcsöt, teljes gabonákat, csírákat, adalékanyagmentes élelmiszereket, ellenőrzött helyről származó tejterméket, halat és húst.
Hiszen szó szerint abból vagy, amit megeszel! Amikor legközelebb vásárolni mész, akkor tartsd szem előtt ezt és csak minőségi termékeket tegyél a kosaradba! Ezekből kevesebb is elegendő, hiszen megvan bennük az, ami a testednek szükséges.
Étkezés során kiemelten figyelj arra, hogy nyugodt körülmények között és alaposan rágj meg minden falatot, így a tápanyagok maximálisan fel tudnak szívódni és az emésztőrendszer is egészséges marad.
Ezen kívül figyelj az elegendő folyadék, főleg a tiszta víz bevitelére, mert a bőr anyagcseréjéhez és hidratáltságához is elengedhetetlen a megfelelő mennyiségű víztartalom.
- Arctisztítás
Ahogy a fürdés, zuhanyzás alapvető, mindennapi tevékenység, az arcbőr alapos tisztítása is ugyanúgy fontos, ez megszabadít az elhalt hámsejtektől, a szennyeződésektől, a sminkszerektől, zsíros bőr esetén a felesleges faggyútól.
A tisztításra kizárólag szárító alkoholtól, durva zsíroldó tenzidtől (pl.: SLS – Sodium Lauryl Sulfate) mentes, kíméletes kozmetikum alkalmas. Ilyen például a minden bőrtípus számára ideális Herbsgarden Bazsarózsa arctisztító lotion, amely gyengéd, nyugtató hatású, kiváló alapot biztosít a később a bőrre kerülő kozmetikumokban lévő hatóanyagok felszívódásához.
- Gyengéd hámlasztás
Hetente egyszer este az arctisztítás után érdemes a Herbsgarden Ribizli maszk & peeling hidratáló hámlasztóval finoman átmasszírozni az arcbőrt. Rendszeres használata során fokozatosan tisztulnak a pórusok, szinte lekopnak az elhalt hámsejtek és ami a legfontosabb, gyengéd a bőrhöz, nem okoz fényérzékenységet, minden évszakban nyugodtan lehet alkalmazni.
- Jöhet a bőr feltöltése
A koncentrált hatóanyagtartalmú szérumok igazi megújulást nyújtanak a bőr számára. A fiatalos kinézet megőrzése, illetve visszaállítása érdekében ajánlott naponta kétszer kívülről is feltölteni a bőrt tápanyagokkal.
A szérumok olyan természetes elixírek, amelyekből már kis mennyiség is elegendő, – egy üvegcse több hónapig is kitart – ezáltal költséghatékonyan biztosítják az arcbőr regenerálását.
A Herbsgarden kínálatában lévő szérumokat érdemes felváltva használni, amint elfogy az egyik, ki lehet próbálni egy másikat. Így változatosan kerülnek a bőrre a különböző hatóanyag kombinációk, illetve könnyebb kiválasztani a kedvenceket.
- Szemkörnyék ápolása, ahol a leghamarabb jellenek meg a ráncok
Mivel a szemkörnyéki bőr nagyon vékony, itt alig található verejték- és faggyúmirigy, korán ráncosodik, ezért ez a terület kitüntetett figyelmet igényel. Már akár a húszas évek közepétől ajánlott szemkörnyékápolót alkalmazni, fiatalabbaknak a Herbsgarden Szemkörnyékápoló, 40+ életkorban a Feszesítő Jázmin szemránckrém javasolt.
- Arcbőr hidratálás és táplálás
A bőrápolási rutin alapterméke egy jól hidratáló, a bőr nedvességtartalmának megőrzését támogató, természetes és a legújabb kutatások alapján összeállított natúrkozmetikum.
Ha egy könnyed, de hatékony hidratálóra vágysz, akkor fiatal bőrre a Ribizli arckrém, zsíros bőrre a Hibiszkusz krém vagy a Multivitaminos krém lesz tökéletes, 35+ bőrre a Tündérrózsa arckrém a jó választás.
Amennyiben már a feszesítés és a ráncok halványítása kerül előtérbe, akkor a Well aging bőrfiatalító, a Kortalan Vénusz anti-aging, illetve a Ránctalanító Jázmin arckrém az ideális.
Érett bőrre az Időtlen szépség tápláló krémet, érzékeny – rozaceás arcbőrre a Bazsarózsa krémet, este pedig a Regeneráló éjszakai krémet használd.
- Fényvédelem, ami gátolja a bőr öregedését
Erős napsütésben, nyári időszakban, a bőrsejteket károsító és öregítő UV sugárzás ellen hatékony védelmet kell biztosítani az arcbőr számára.
Éppen ezért a bőrápolási rutin szinte kötelező eleme egy fényvédő arckrém használata. Erre a célra a Herbsgarden Színharmonizáló natúr BB krém, a Kék Lótusz matt BB krém, és a Mimóza arckrém megfelelő.
A fényvédő arckrémeket a reggeli rutin befejező lépéseként alkalmazd, amikor már minden előtte használt kozmetikum felszívódott, de egyébként nappal bármikor felviheted a bőrödre.
- Extra ápolás az „én idő” érdekében
A pakolások jelentik azt a pluszt a bőr számára, amit érdemes beiktatnod a bőrápolásodba.
A pakolások hatóideje 15-20 perc, ezalatt a bőr puhábbá, üdébbé, hidratáltabbá válik és ez a hatás hosszan kitart. Ezalatt pihenj le, hallgass relaxációs zenét, vagy vegyél egy forró fürdőt.
9. Az otthoni bőrápoláson túl…
Egy komplex kozmetikai kezelés a bőr felszínén és a mélyebb rétegekben is számos pozitív változást eredményez. Az aktuális bőrállapotnak megfelelően felépített, rendkívül hatékony természetes anyagokkal és kozmetikai készülékkel végzett kezelés alatt szinte újjászületik az arcbőr. Ráadásul a finom energiák áramlása, a törődés, a masszázs testileg-lelkileg is feltölt.
Csakis rajtad áll, hogy a fenti lépésekből mennyit valósítasz meg. Az biztos, hogy a Herbsgarden természetes összetevőkből álló, káros anyagoktól mentes kozmetikumai a lehető legtöbb és legjobb hatóanyagokat tartalmazzák.
Szeretettel várlak kozmetikámban, tapasztald meg a kellemes és látványos eredményt biztosító arckezelés pozitív élményét! Az arcbőröd ismeretében szívesen segítek az otthoni bőrápolásodhoz megfelelő kozmetikumok kiválasztásában.
No Comments Yet